La methode Alfonso Caycédo
Quelques précisions concernant la méthode initiée par Alfonso Caycédo : la relaxation dynamique
La méthode comporte douze degrés réparties en trois cycles. Grâce à cette méthode nous développons une perception positive de notre corps et de notre esprit.
Pour aller plus loin et connaitre les détails de ces trois cycles, rendez-vous sur le site de
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